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  • Cómo identificar el burnout y qué hacer al respecto

    Cómo identificar el burnout y qué hacer al respecto

    ¿Alguna vez has sentido que simplemente ya no puedes más? Que incluso las cosas que antes te apasionaban ahora se sienten como una carga. Que el cansancio no se te va, aunque duermas, y que cada día te cuesta más arrancar. Si es así, no estás solo. Podrías estar atravesando un estado de burnout…