Notas espectaculares del mundo, historias que inspiran tu estilo de vida, tendencias que despiertan tu curiosidad, claves para una vida plena y productiva, y una mirada profunda al mundo que nos transforma
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Cómo enfrentar la presión familiar al decidir no tener hijos
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Tomar la decisión de no tener hijos es algo profundamente personal, pero cuando nuestras familias tienen otras expectativas, puede resultar una situación incómoda y difícil de manejar. Muchas veces, la presión viene de un lugar de amor o tradición, pero lo cierto es que la decisión de tener o no hijos solo te corresponde…
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¿A qué edad empezamos a envejecer?
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El envejecimiento no es algo que suceda de un día para otro, y no hay una edad exacta en la que comencemos a envejecer. Depende de muchos factores, como la genética, el estilo de vida y la salud en general. Sin embargo, a partir de los 30 años, muchas personas empiezan a notar algunos…
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¿La ansiedad tiene cura?
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La ansiedad es algo que muchas personas enfrentan, pero la buena noticia es que sí puede tratarse y mejorar. Aunque no siempre desaparece por completo, con las herramientas adecuadas es posible reducir los síntomas y vivir una vida más tranquila y plena. Aquí te contamos cómo se aborda la ansiedad y qué puedes hacer…
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¿Qué pasa con la lengua cuando nos besamos?
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Un beso es mucho más que un simple gesto de cariño; tiene un impacto profundo en nuestro cuerpo y emociones. Al besar, nuestro cerebro libera dopamina, la hormona del placer, y oxitocina, la hormona del amor, lo que nos hace sentir bien y más conectados con la otra persona. Cuando nos besamos, la lengua…
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¿Los plátanos se pelan desde arriba o desde abajo?
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Los plátanos se pueden pelar de las dos formas, pero los expertos (y los monos 🐒, que algo saben del tema) suelen pelarlos desde abajo, o sea, por la parte opuesta al tallo. 👉 Ventajas de pelarlo desde abajo: Pero al final, lo importante es que el plátano llegue a tu pancita 🍌😏. ¿Tú…
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La Glándula Pineal: El secreto del tercer ojo
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¿Te has preguntado por qué algunas culturas antiguas hablan de un “tercer ojo” o por qué filósofos como Descartes la llamaron “el asiento del alma”? La respuesta está en una pequeña glándula escondida en el centro de tu cerebro: la glándula pineal. Aunque en la escuela nos enseñan que es solo un órgano que…
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Las 4 leyes de la vida
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Las “4 leyes de la vida” son principios simples pero poderosos que nos ayudan a navegar por la vida de manera más tranquila y equilibrada. Aquí te las comparto de manera más cercana: Estas leyes nos invitan a vivir con más conciencia, paciencia y gratitud, ayudándonos a sentirnos más conectados con nosotros mismos y…
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¿Qué es ser esotérico?
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¿Alguna vez te has preguntado qué significa ser esotérico? Es un término que suena misterioso, ¿verdad? A menudo lo asociamos con cosas como el tarot, la astrología o rituales ancestrales, pero va mucho más allá. En este blog, te invito a explorar qué es lo esotérico, por qué es tan fascinante y cómo puede…
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Libérate de la negatividad con el simple truco de la cuchara
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El “truco de la cuchara” es una forma sencilla de liberar pensamientos negativos y calmar la mente. La idea es usar una cuchara como símbolo de todo eso que quieres soltar. ¿Cómo se hace? Parece algo simple, pero funciona porque le das a tu cerebro una acción física para asociarla con el hecho de…
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¿Por qué sentimos que no podemos vivir sin internet?
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¿Te ha pasado que, cuando se va el internet, sientes que el mundo se detiene? Ya sea para trabajar, entretenerte o simplemente saber qué está pasando, internet se ha vuelto algo tan esencial como el aire que respiramos. Pero, ¿por qué nos sentimos tan dependientes de él? En este blog, te cuento las razones…